- 你的饭碗应该是一个调色板2009-03-10 14:21:44
- 美国记者福兰克?伯朗宁出生在肯塔基州的苹果园里，他对苹果有特殊的感情。在目睹美丽的果园的种种变化和改良之后，他总结道:“每一项精妙的进步――从修枝到虫害防治，都会引发一段旧式的自然主义与高科技巧妙操控的古怪结合。我们该说这些果
- 会让你“变笨”的12种食物2009-03-06 10:13:53
- 1、泡泡糖 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。 2、加糖鲜榨橙汁 加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
- 老年人长期饭后吃水果易致便秘2009-02-25 18:41:38
- 刚退休半年的肖先生给自己订了一系列健康计划，在老伴的精心照料下，日常生活也很规律，每顿饭后还要吃上一个水果，而且天天翻着花样吃，谁知最近他总感到胃部不适，有腹胀的感觉，随之出现了一些便秘的症状，这才来到南京
- 致癌防癌食物2009-02-20 23:18:01
- 致癌食物 腌制食品致癌：咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质，应尽量少吃。 烧烤食物致癌：烤牛肉、烤鸭
- 饭后六件事会让你变成短命鬼2009-02-14 18:59:19
- 饭后吃水果 很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。 饭后饮浓茶 饭后喝茶，会
- 专家教你怎样买菜更安全(1)2008-12-01 21:09:17
- 农药残留、催熟剂、重金属超标、菌群超标、变质……菜市场里的肉禽蛋奶菜琳琅满目，看起来光鲜诱人,但消费者买起来还是有些担心。 本期，我们邀请了多位食品安全专家为菜篮子支招儿。只要掌握了这些买菜的技巧，就能将餐桌的安全系数提高不少。
- 专家教你怎样买菜更安全 (2)2008-12-01 21:08:25
- 面粉：过于“雪白”“惨白”有猫腻 很多人在挑选面粉的时候，担心面粉中会被掺入增白剂。专家指出，未增白面粉和面制品有乳白色或微黄本色，增白粉加工的面粉及其制品呈雪白或惨白色。此外，未增白面粉有一种面粉固有的清香气味，而增白粉加工
- 专家教你怎样买菜更安全 (3)2008-12-01 21:07:35
- 速冻食品：冰晶和粘连是变质信号 速冻食品常会出现菌落总数、霉菌计数、酸价指标超标等问题。在购买时最好选择有完整包装的，要仔细查看生产日期，尽量选择出厂日期新鲜的速冻食品，尤其是速冻的肉类和含肉馅的饺子，更要选新鲜的，而如果包装内有冰晶和粘连，就要
- 每天食用清蒸茄子有助减腹部脂肪2008-11-26 00:31:00
- 刚过三十，就不知不觉地挺上了个大肚子，这已经成为越来越多成功男士的烦恼。 其实，您的烦恼和法国总统萨科齐“看齐”了。 不久前，萨科齐在美国度假划船时，被路透社记者拍了一张照片，萨科齐裸露上身，腰间赘肉清晰可见，遭到很多媒体的嘲讽。
- 冬季饮食小提醒2008-11-15 22:25:59
- 冬季的气候特点是每隔5天到7天就要受到一次冷空气的影响，随后常有大风、降温和雨天气，给人们的身体健康带来很多不良影响。为了克服不良的气候条件，除了取暖、添衣以外，合理选择食物，更可调节人体机能。 冬季饮食以能产生如下三种功能
- 一苹果15分钟吃完最适宜2008-11-13 21:52:58
- 秋天到了，人们吃苹果的次数也越来越多了。不过很多人都是“三下五除二”，大口大口地没几分钟就吃完了。而《生命时报》采访的营养专家则提醒道，吃苹果应细嚼慢咽，15分钟吃完是较为合适的。 苹果营养价值高，富含多种维生素和酸