治疗高血压的民间食疗偏方
1． 松花淡菜粥治高血压：
[配 方] 松花蛋1个，淡菜50克，大米50克。[制用法] 松花蛋去皮，淡菜浸泡洗净，同大米共煮粥，可加少许盐调味。每日早晚空腹服用。[功 效] 清心降火。治高血压、耳鸣、眩晕、牙齿肿痛等。
2． 柠檬马蹄汤治高血压：
[配 方] 柠檬1个，马蹄（荸荠）。[制用法] 水煎。可食可饮，常服有效。[功 效] 用治高血压，对心肌梗死患者改善症状也大有益处。
3． 菊槐绿茶治高血压： 字串7
[配 方] 菊花、槐花、绿茶各3克。[制用法] 以沸水沏。待浓后频频饮用，平时可当茶饮。[功 效] 清热，散风。治高血压引起的头晕头痛。
4． 鲜西红柿治高血压： 字串7
[配 方] 鲜西红柿2个。[制用法] 将西红柿洗净，蘸白糖每早空腹吃。[功 效] 清热降压，止血。用治高血压、眼底出血。
5．莲心治高血压：[配 方] 莲心2至3克。[制用法] 以开水沏，代茶饮用。 [功 效] 清心，涩精，止血，降压。治疗高血压引起的头晕脑胀、心悸失眠等。
6．鲜葫芦汁治高血压： 字串9
[配 方] 鲜葫芦、蜂蜜各适量。[制用法] 将鲜葫芦捣烂绞取其汁水，以蜂蜜调匀。每次服用半杯至一杯，每日2次。 [功 效] 除烦降压。治高血压引起的烦热口渴症。
7．玉米须治高血压：
字串3
[配 方] 玉米须60克。[制用法] 将玉米须晒干，洗净加水煎。每日饮3次。[功 效] 降压，利水。用治高血压。
8．柿漆、牛奶治高血压： 字串2
[配 方] 柿漆（即未成熟柿子榨汁）30毫升，牛奶1大碗。[制用法] 牛奶热沸，倒入柿漆，分3次服用。[功 效] 清热降压，用治高血压，对有中风倾向者，可作急救用。
9．猪胆汁绿豆粉治高血压： 字串2
[配 方] 猪苦胆汁200克，绿豆粉100克。 [制用法] 将绿豆粉拌入胆汁内，晒干，研成细末。每服10克，每日2次。 [功 效] 清热，平肝。治高血压。
10．黄瓜藤汤治高血压： 字串2
[配 方] 干黄瓜藤1把。[制用法] 洗净加水煎成浓汤，每日2次，每次1杯。[功 效] 清热，利尿。治高血压。
11．黑木耳柿饼治高血压： 字串6
[配 方] 黑木耳6克，柿饼50克，冰糖少许。[制用法] 加水共煮至烂熟。此方为1日服用量，常服有效。 [功 效] 清热，润燥。治老年人高血压。
12．菊花酒治高血压： 字串7
[配 方] 菊花、生地、枸杞根各1000克。[制用法] 共捣碎，取水10000克煮至5000克，用此汁再煮糯米饭2500克。大曲细碎，同拌令匀，入缸密封，候澄清，日服3次，每服一盏。[功 效] 壮筋补髓，延年益寿。用治高血压、糖尿病、动脉硬化。
注意：肝肾阳虚，脾胃虚弱者均不宜用。 字串5
13．白芍杜仲汤治高血压： 字串8
[配 方] 生白芍、生杜仲、夏枯草各15克，生黄苓6克。[制用法] 将生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小时，再入生黄苓，继续煎5分钟。早晚各服1次。 [功 效] 用治单纯性高血压头晕、别无他症者。
14．海带根治高血压：
字串1
[配 方] 海带根适量。[制用法] 将海带根晒干粉碎为末，每次服6至12克，每日1至2次，温水送服。[功 效] 清热利水，祛脂降压，治高血压。 15．小苏打水泡脚治高血压：
字串5
[配 方] 小苏打2至3勺。 [制用法] 将水烧开，放如小苏打，每次泡脚20至30分钟。[功 效] 用治高血压。 字串9
16．红枣鬼神草饮治高血压： 字串1
大红枣6枚（小的10～20枚），入锅炒至有糊香味，北山楂肉6g～10g，鬼针草（广西玉林人称虾钳草，路边、村边、屋旁常有野生）4g～6g，水煎或开水冲泡当茶饮，每日1剂。此方简、便、廉，经过验证疗效确切，且喝时酸甜可口，无副作用。 摘自《中国中医药报》
字串9
17．醋泡花生米治高血压
醋泡花生米”,花生米泡十日后服用，每早（空腹）、晚睡前各服10粒。
字串1
18．芥末煮水洗脚可降血压
将80克芥末面放在洗脚盆里，加半盆水搅匀，用炉火煮开，稍凉后洗脚。每天早晚1次，1天后血压就可下降。 字串3
方法是：把水烧开，放入两三小勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，每次洗20～30分钟。我洗了5次后很是见效，至今已有十余年了，高血压一直未犯。 字串9
19．海带绿豆汤可治高血压
海带150克，浸泡、洗净、切碎；绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日2次。
字串7
20．芹菜苦瓜汤治高血压 字串6
芹菜500克（段）、苦瓜60克（片），二者同渚汤饮。 字串6
芹菜和红枣（300克、3-4枚）渚，治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。
字串5
21．山里红生地治高血压
一患高血压两年之久，高压一百八十四、低压九十左右，无法工作。后食用了一个偏方，谁知吃了一副就好了。
其方是∶精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟凉後放冰箱储藏。每天不计时食用，就像吃零食。轻者一副重者三副。
22．鲜芹菜汁 字串1
芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次（芹菜，能降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋的高血压患者适用。） 字串9
23.鬼针草治疗高血压，疗效显著
鬼针草，又名一把针、粘身草、刺针草、盲肠草等，为菊科一年生草本植物，性温，味苦，无毒。现代药理证明，鬼针草含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成份，对调节人体血压具有良好的功效。
具体方法为，每日用干鬼针草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日内服完，连续服用八九天见效或血压恢复正常，并且能长期保持血压稳定。
鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常，血压偏低的人可使血压回升，血压正常的人没有变化，它确实是防治高血压，脑血栓和冠心病的特效药物。
24、花生全草治疗高血压
花生全草（整棵草）一次５０克，切段煎水．干品一次５０克，鲜品一次１５０克．一次一剂．血压正后可改为不定期服用．巩固疗效．
主治：清热凉血，有降血压，降胆固醇作用，对治疗高血压有较理想的功效！
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