夏至关灯 邀您“体验自然夏夜”

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   这个夏天，让我们尝试关掉电器，去享受自然的夏夜吧？你会发现美好的夜晚一直都在，星星，晚风，蝙蝠，夜蛾，茉莉的香气，小伙伴的欢笑，也许还在原地等着我们。加入“夏至关灯”的行列，和我们一起跟随去寻找吧。 字串8

　　夏季的来临，标志着用电高峰的到来，面对越来越严峻的能源压力，民间环保组织自然之友向广大市民、社区、企业提出“夏至关灯，体验自然夏夜”的号召。 字串8

　　所谓“夏至关灯”，就是在白昼最长的这一天，选择关灯一晚，离开各种电器的包围，走出户外，去体验自然夏夜的美好。同时参与各种社区活动，培养亲子敢情，增加社区交流。此次活动将由6月夏至日一直延续到8月。

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自2007年开始，自然之友首次在中国大陆组织了“夏至关灯”活动，今年已经是自然之友第三次进行这个活动的倡导。与往年不同的是，今年自然之友在往年活动的基础上，制作了一个具有自然气息的动画宣传短片，并为个人、社区专门编制了一套电子版《自然夏夜指南》。 字串4

　　自然之友将在6月21日夏至前夕，在互联网上发布宣传短片和指南，以推广“自然夏夜”的理念。任何人都可以从自然之友网站上下载这些资料。其中《自然夏夜指南》里面详细地介绍了个人、家庭、团体和社区如何组织和参与的方法、活动和游戏，包括和夏季相关的植物、鸟类等自然信息，为公众提供了各种环保地度过自然夏夜的方式。 字串5

　　今年与自然之友共同合作活动的还有新世界中国地产有限公司、北京金鼎轩酒楼有限责任公司、央视网体育频道、优酷网、搜狐绿色频道、空中网、台湾荒野保护协会、 香港地球之友、万通公益基金、西祠胡同、道和环境与发展研究所、根与芽、中国国际技术智力合作公司、西铁城（中国）钟表有限公司等，合作伙伴不断增加中，详细请登陆自然之友网站浏览。自然之友也邀请更多的组织、团体、社区、企业等加入我们的活动，成为夏至关灯的合作伙伴。

　　自然夏夜更健康

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    长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”； 字串7

    长时间面对电脑易引发干眼症，精神紧张烦躁，颈椎劳损，甚至头痛恶心；

    长时间看电视易引发“电视病”，包括长时间的看电视造成的颈部软组织劳损致酸痛不适；下肢酸胀，麻木甚至痉挛，在老年人中最易发生；植物神经功能紊乱，出现头痛，头晕，失眠多梦，心烦意乱；因静电污染面部皮肤斑疹等。

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　　自然夏夜更环保

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    空调、冰箱、照明、电视（包括液晶电视）的电耗总合超过家庭用电量的 60%； 字串2

    切断电源，消灭“待机”。一般带遥控器的家电都有待机能耗，待机耗电能够占到家庭耗电总量的10%。可以使用定时器在指定时间开启电器，还可采用有独立开关按钮的多孔电源插座开启和关闭不同的电器； 字串4

　　我国超过三分之一(38%)的能源消耗来自我们的日常生活所需，作为普通公民，仅仅需要改变些许的生活习惯，我们也能对改善环境，减缓碳排放尽一己之力。

        为了大自然、为了我们的健康，救救大自然网站将邀请我们的朋友一起加入“夏至关灯，体验自然夏夜”行列。

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